Rheingau Echo

Budenheim.

Gerade für Menschen in der zweiten Lebenshälfte soll ine regelmäßige Yoga-Praxis außerordentlich zum Wohlbefinden beitragen. Mit Körperhaltungen, Atemlenkungen und Meditationstechniken kann jeder Yogaübende Hilfen für die Steigerung der Konzentrationsfähigkeit, der körperlichen Elastizität, Beweglichkeit der Gelenke und der geistigen Frische finden.

Termin: Ab Dienstag, 31. August insgesamt acht Termine, von 11 bis 12 Uhr.

Weitere Informationen und Anmeldung unter: vhs Budenheim, Rebecca Christmann, Tel.: 06139 - 5436, E-Mail vhs.budenheim[at]kvhs-mainz-bingen[dot]de oder online …