Rheingau Echo

Budenheim. (rer) –

Mit dem Start der neuen Kursrunde am 10. August lädt die TGM Budenheim Interessierte zu zwei kostenlosen Schnupperstunden in die Zumba-Kurse ein. Los geht es mit den Kursen Zumba® Fitness und Zumba® Gold. Den Auftakt macht Zumba® Fitness am Donnerstag, 13. August, von 18.30 bis 19.30 Uhr. Geleitet wird der Kurs erstmals vom neuen Trainer Miguel. Die erste Kurseinheit ist für Mitglieder und Nichtmitglieder kostenlos und bietet die Möglichkeit, das Angebot unverbindlich kennenzulernen. Zumba® Fitness verbindet Tanz und Fitness zu einem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining. Zu mitreißender Musik werden Ausdauer, Koordination und Kraft gefördert. Dank leicht nachvollziehbarer Choreografien …