Rheingau Echo

Budenheim. (rer) –

Die Volkshochschule Budenheim (vhs) bietet ab Donnerstag, 12. September, bis Donnerstag, 26. September, wöchentlich von 17.40 bis 18.45 Uhr die Veranstaltungsreihe „Waldbaden – Entspannt in den Feierabend“ unter der Leitung von Dr. Melanie Oehl an. Treffpunkt ist am Eingang des Lennebergwaldes in Budenheim, Eingang Waldschwimmbad.

„Nach der Arbeit ist vor der Arbeit“ – außer, die Interessierten gehen bewusst mit dem Wechsel von Arbeit nach Freizeit um und schalten ordentlich ab, schildert die vhs den Sinn des Kurses. Die zertifizierte Kursleiterin begleitet die Teilnehmenden in den wohlverdienten Feierabend. Achtsam wird ein Stück durch den abendlichen Wald gelaufen und dabei der …