Rheingau Echo

Budenheim.

– Am 24. Februar bietet die 3D-Gelenkschule einen exklusiven Workshop unter Leitung der Trainerin Iris Schwarz-Klein an. Die Fußgewölbe sind ein einmaliger Garant für die menschliche Aufrichtung. Besonders das Quergewölbe wirkt beim Gehen wie eine Feder und insgesamt wie Stoßdämpfer für das gesamte Gelenksystem wie z.B. die Knie und die Wirbelsäule. Bei Fuß- und/oder Gelenkschmerzen ist Fehlstatik eine häufige Ursache. Die 3-dimensionale angeborene Intelligenz der Entlastung ist in Strümpfen und Schuhen verlorengegangen. Die Basis von richtigem Stehen und Gehen ist die Körperwahrnehmung, die Beweglichkeit und Kräftigung. Die angewandte Muskelarbeit in der 3-Dimensionalität korrigiert erfahrungsgemäß die …