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Gesundheit & Wellness 03.01.2013
Vegetarisches gegen lästige Pfunde

Wer abnehmen möchte, muss nicht hungern, Appetitzügler schlucken oder Kalorien zählen. Eine gesunde vegetarische oder vegane Ernährung hat das Potenzial, überschüssige Pfunde purzeln zu lassen. Vegetarier haben im Vergleich zu Mischköstlern ein durchschnittlich niedrigeres Körpergewicht und einen niedrigeren BMI. Laut der aktuellen „Studie zur Gesundheit Erwachsener in Deutschland“

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